Вебинар:
Коучинг здоровья для специалистов
Вс, 16 декабря | 2018
10.00 – 16.00 (GMT+3)
webinar.ru
Врач, фитнес-эксперт
Специализация:


Диетология
Физкультура и фитнес
Психология, обучение, коучинг
Оптимизация умственного труда и отдыха

Сейчас занимаюсь

Преподаю в Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA)
Коучинг здоровья, помогаю клиентам жить лучше
Пишу блог (всякое интересное на темы здоровья)
Веду instagram (о том же, короче, зато чаще))
Иногда пишу подкасты

Реализованные проекты

«Фитнес-нутрициолог» и «Спортивная диетология» FPA - учебники, лекции, видеокурсы, тесты для сертификационных программ
Диеты Пятнашки (2011) и Три кулака (2009)
Healthlabs, Fitguide, лекции, практика
Другие проекты, работа, образование
___________________________________

Подписаться на рассылку
Контакты
Свежие записи в блоге:
Подкаст «Осторожно, ЗОЖ!»

Подкасты о здоровом отношении к «здоровому образу жизни». В гостях побывали: Алина Фаркаш, клинический психолог Полина Тур, персональный тренер Сергей Струков, химик и флейворист Сергей Белков, президент Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA) Дмитрий Калашников. Последние выпуски представлены ниже, всю серию можно прослушать в Soundcloud или в iTunes.

О новых выпусках будет сообщаться в рассылке.
Учебник, видеокурс, тесты для сертификационной программы
«Фитнес-нутрициолог» FPA
Подготовлен под общей редакцией Дмитрия Калашникова, автор Олег Терн, соавтор Марина Андреева.

Учебный курс Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA) содержит ключевые сведения по рациональному питанию и практические инструменты, необходимые тренерам и фитнес-инструкторам для успешного консультирования клиентов по вопросам питания и изменения массы тела.

Курс базируется на современной научной информации по физиологии, биохимии и диетологии, написан доступным языком, хорошо иллюстрирован и сфокусирован на практически значимых вопросах.
Healthlabs, Fitguide, практика

Healthlabs — cтатьи, рецензии, обзоры исследований по вопросам здоровья, обучающие программы. Проект закрыт в 2016. Некоторые публикации перенесены на этот сайт, их можно прочитать в блоге.

С 2010 по 2016 — авторские онлайн-тренинги, более 500 участников. В текущий момент — персональные консультации, коучинг здоровья, подробности по ссылке.

Время от времени готовлю и читаю лекции, например, на Lady Fest (студия Андре Тан), «Фестиваль здоровой еды», форуме «Экспорт. Второе дыхание», Арт-пикнике Славы Фроловой, Café Scientifique Киев, и наверняка где-то еще. Спикер TEDx Kyev 2013. Привлекался на ТВ в качестве эксперта (1+1, Тонис).

Провожу корпоративные тренинги, лекции и обучение фитнес-специалистов по вопросам диетологии и ЗОЖ. Консультирую стартапы и бизнес по медицинским вопросам.

Для клиентов с 2011 г. выпускается практическое пособие «FITGUIDE: Справочник-путеводитель по здоровой жизни». Включает основные вопросы: диетология, психология, физкультура и фитнес, рациональная организация умственного труда и отдыха и др. Следующее обновление планируется в 2018.

Диета ПЯТНАШКИ
Простой и гибкий метод планирования сбалансированного по составу, сытного, вкусного и разнообразного рациона для любых задач (похудение, поддержание или набор веса). Без подсчета калорий, регистрации и смс. Представляет собой план питания на день, стилизованный под игру Пятнашки.

Опубликовано две книги (Диета ПЯТНАШКИ. Как прекратить «париться» и начать жить здорово. и Диета ПЯТНАШКИ 2,0: секретные материалы).

Первая версия диеты носила название «Три кулака».
Диета ПЯТНАШКИ

Простой и гибкий метод планирования сбалансированного по составу, сытного, вкусного и разнообразного рациона для любых задач (похудение, поддержание или набор веса). Без подсчета калорий, регистрации и смс. Представляет собой план питания на день, стилизованный под игру Пятнашки.

Опубликовано две книги (Диета ПЯТНАШКИ. Как прекратить «париться» и начать жить здорово. и Диета ПЯТНАШКИ 2,0: секретные материалы).

Первая версия диеты носила название «Три кулака».

Подробности по ссылке.
Также был замечен:

- Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), эксперт (2016 - ...)
- Киевский городской центр здоровья, врач (2013 - 2015)
- Gip.is (трекер тренировок) — сооснователь проекта
- Издательство Морион, «Еженедельник АПТЕКА»; медицинский журналист, шеф-редактор (2007 - 2010)

Образование

- Санология (2012), НМАПО им. Шупика
- Психиатрия (2007), психотерапия (2009), НМАПО им. Шупика
- Лечебное дело, врач (2005), ХНМУ
Контакты
Олег Терн © 2017
Подписка на новости
При появлении новых материалов на сайте вы получите уведомление по почте. Предполагаемая частота рассылки 1-2 раза в месяц.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и все такое.
Made on
Tilda