Базовый вебинар по питанию

запись вебинара
3450
р.
Все о здоровом сбалансированном питании: рекомендации населению, тренды, диеты, добавки, управление весом, осознанное питание и многое другое

Базовый вебинар по питанию

запись вебинара
3450
р.
Все о здоровом сбалансированном питании: рекомендации населению, тренды, диеты, добавки, управление весом, осознанное питание и многое другое
Длительность
5 часов
Доступ
Неограниченный
Сертификат
Слушатели могут запросить сертификат
Слушатели
Более 160 человек

Кому будет интересен вебинар

Всем, кому интересна тема сбалансированного питания
Если вы хотите получить обширный и сбалансированный обзор современных научно обоснованных данных по питанию
Нутрициологам и фитнес-тренерам
Специалистам фитнеса, желающим углубить или повторить знания о питании, найти хорошие способы донести информацию клиентам

Программа вебинара

Тренды в питании
  • Что отличает рациональное сбалансированное питание?
  • Какие признаки нерационального питания?
  • Какие тренды в питании преобладают в СМИ и массовом сознании, как разобраться?
  • Пример: кето-диета, рационально или нет?
  • Риски: нарушения пищевого поведения
  • Массовая дезинформация: главный негативный тренд
БАДы: большой тренд, разбираемся с аргументами за/против
  • Аргументы за/против, примеры рисков
  • Маркетинг и спекуляции
  • Примеры добавок, которые могут иметь смысл (протеины, креатин, кофеин, омега-3, витамин Д)
    «Моя тарелка», категории пищевых продуктов.
    • Аргументы за: почему современные рекомендации для населения — лучший выбор
    • Подробно о каждой пищевой группе: белковые продукты, злаковые, овощи и фрукты, напитки и др
    • Как выбирать, как планировать закупки
    • Похудение, поддержание и набор веса: что учесть, какие акценты
      Изменение поведения, осознанное питание
      • Почему нам одновременно хочется и похудеть и тортик
      • Принципы изменения поведения
      • Приемы и упражнения для развития осознанного питания

      Сертификат участника

      Каждый желающий может получить сертификат об изученной теме. Для этого нужно обратиться с запросом, написать тезисный (краткий) отчет по выполненной работе, чтобы подтвердить, что вы работали с материалами вебинара.

      Сертификаты участников опубликованы на личных страницах, можно подтвердить подлинность.

      Превью вебинара (первые 20 минут)

      Автор вебинара

      Олег Терн
      Врач, фитнес-эксперт, преподаватель Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA) по курсам фитнес-нутрициология, спортивная нутрициология и фитнес-коучинг.

      Автор учебников и методических материалов курсов «Фитнес-нутрициология», «Спортивная нутрициология», «Фитнес-коучинг». Автор 2-х книг по здоровому питанию. Соучредитель и консультант фитнес-стартапов.

      Более 10 лет опыт работы с персональными клиентами, консультации по питанию, коучинг здоровья. Более 800 студентов в образовательных проектах (личные и FPA).

      Базовый вебинар по питанию

      запись вебинара
      3450
      р.
      Все о здоровом сбалансированном питании: рекомендации населению, тренды, диеты, добавки, управление весом, осознанное питание и многое другое

      Базовый вебинар по питанию

      запись вебинара
      3450
      р.
      Все о здоровом сбалансированном питании: рекомендации населению, тренды, диеты, добавки, управление весом, осознанное питание и многое другое

      Часто задаваемые вопросы

      Cколько будет доступна запись вебинара?
      Запись будет доступна неограниченное время на платформер Vimeo или из Личного кабинета на нашем сайта.
      Как оплатить? Какие есть способы оплаты?
      На данный момент вы можете оплатить с помощью:

      • Яндекс-денег (в рублях)
      • Картами Visa/Master card без привязки к Яндекс-кошельку
      • Pay Pal (в рублях, долларах)
      • Приват24 (в гривне)
      Можно ли оплатить с карты, если у меня нет Яндекс-кошелька?
      Да, вы можете оплатить с любой карты (Visa/Master Card) без привязки к Яндекс-кошельку. Для этого, на шаге оформления заказа, выберете способ оплаты "Кредитной картой (Visa/ Mastercard) на Яндекс.Деньги".

      Обратите внимание, что карта должна быть выпущенная в следующих странах:

      • Россия
      • Азербайджан, Армения,
      • Беларусь,
      • Грузия,
      • Казахстан, Киргизия,
      • Латвия, Литва,
      • Молдова,
      • Таджикистан, Туркменистан, Турция,
      • Узбекистан, Украина,
      • Эстония,
      • Южная Осетия.
      Если вашей страны нет в перечне, вы можете оплатить через Pay Pal или связаться с нами по почте connect@olegtern.rocks, для поиска другого варианта оплаты.
      Могу ли я оплатить в гривне через Приват24?
      Да, можете.

      Отправьте нам заявку на оплату в гривне, через контактную форму на сайте или на почту connect@olegtern.rocks. После получения вашей заявки, мы с вами свяжемся для дальнейших инструкций.
      Где будет доступна запись вебинара?
      Запись вебинара будет доступна на платформе webinar.ru (в течении месяца) и на Vimeo (неограниченно).

      Все доступные вебинары вы сможете найти в "Личном кабинете" на нашем сайте. Для этого вам необходимо зарегестрироваться и получить доступ. На странице вебинара в личном кабинете вы найдете пароль для просмотра.

      Просьба убедиться, что вы добавили наш адрес contact@olegtern.rocks в белый список вашей почты, тогда наши письма не будут попадать в спам.
      Мне не пришла ссылка после оплаты!
      Пожалуйста, проверьте:

      • спам папку;
      • ваш имейл адрес, который вы указали при оплате и тот, который привязан к платежному сервису (например, вы пользуетесь личной почтой на yandex.ru, а оплачивали через Pay Pal, к которому привязана почта на gmail.com).
      При оплате, пожалуйста, указывайте почту, на которую вы хотите получать наши рассылки и заходить в вебинарную комнату и "Личный кабинет" на нашем сайте.

      Просьба убедиться, что вы добавили наш адрес contact@olegtern.rocks в белый список вашей почты, тогда наши письма не будут попадать в спам.
      Как получить сертификат?
      Каждый желающий может получить сертификат об изученной теме.
      Для этого необходимо заполнить форму подачи которая находится на странице просмотра вебинара в "Личном кабинете" на нашем сайте.

      Сертификаты участников опубликованы на личных страницах, можно подтвердить подлинность.



      Другие вебинары

      Остались вопросы? Пишите!
      Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
      Click to order
      Cart
      Total: 
      Ваш Email
      Укажите ваш e-mail на который выслать ссылку для просмотра вебинара
      Payment method
      Подписка
      Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и все такое.
      © 2016-2020 Oleg Tern. Все права защищены